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淺談電腦族常見的症狀『台北萬芳醫院』脊椎側彎檢查台北萬芳醫院中醫科；針對568個高中生及50個文書工作者，以問卷調查及 [ 美國AMCT脊椎檢測法 ]檢查。被檢查者兩隻腳長短差距大於0.3公分，有3個以上脫位者，才稱為脊椎側彎。針對一般辦公室內勤人員所作的脊椎檢查卻發現：在電腦前工作時間越長其脊椎發生側彎的情形越嚴重；打電腦超過4小時者有81.6%不正餐飲設備常！打電腦少於4小時者有58.3%不正常，而完全不打電腦者僅25%不正常！但是脊椎側彎情形並不與工作年資成正比。一般認為長時間打電腦造成脖子痠痛，手臂痠痛…等現象，是因為肌肉痠痛所引起，但這次的脊椎檢查發現，長時間打電腦的工作者，其脊椎病變集中在：上段胸椎及肩胛骨為主，而這也是導致電腦族容易有頸背僵硬、容易疲勞、胸悶、鼻子喉嚨過敏…..等情景觀設計形發生。而學生反而以腰椎及頸椎側彎為主，有腰痠及頭暈易疲勞情形。 其次則以骨盆及下腰椎為主。當這些脊椎發生病變時，就容易產生；手無力、肩膀僵硬、手臂內側痠痛、胸悶、脖子痛、肋間神經痛、腰痛不能久站久坐、膝痛、容易腳麻等現象。1.首先照X光，確定若有其他病變者則轉診骨科或神經內、外科。2.無其他嚴重病變，則以徒手脊椎矯正或使用 [美式AMCT支票借款脊椎矯正器矯正]，再搭配軟組織的舒緩，若有需要則再配合電療或牽引，通常病人的痠痛可以很快緩解，再配合適當的脊椎保健操來保養，就可以跟腰痠背痛說再見了！ 取材自：臺北市立萬芳醫院 新聞稿
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